最近收到备婚的小伙伴的留言：距离婚礼还有一个月了，我和老公都好焦虑，已经连续失眠一个周了。

确实，婚前一个月，是新人最焦虑的时刻。

为什么这样说呢！

   毕竟都是第一次结婚，都把握不好节奏，要么是一切事情都提前搞定了，但看到同婚期的集美们还在热火朝天的备婚，总会不自觉的认为自己好像遗漏了什么重要环节一样；要么是一直不慌不忙，等到婚前一个月才开始手忙脚乱赶进度。这个时候又会感觉出不来效果……

哎！我太难了~~~~~~~

   那小编不妨给大家透漏一点消息啊！

婚前一个月到底怎么备婚呢，今天你的备婚“百度”小编，给你分享最贴心的婚前一个月备婚指南！哈哈哈。

如何缓解焦虑，有序备婚，新郎新娘们看这份婚前一个月备婚指南就够了。 

嘻嘻嘻~~~~~       

新娘篇   

和婚礼策划师＋四大金刚确定婚礼细节！

   婚礼人员的重要性不言而喻。在婚前一个月的时候，小伙伴们已经拿到了策划师的婚礼设计图，和主持人初步沟通了婚礼流程，和摄影摄像师沟通了拍摄细节和要求，和化妆师同步了妆发偏好。

   那么 ~ 这时候，你就可以和他们确认具体细节啦，婚礼的现场布置还有你必须要加入的元素吗，仪式流程需要准备surprise吗，有哪个环节是必须要用相机记录下来的吗，试妆是你满意的吗，需不需要增加小饰品呢……

   这些问题，都需要在婚前一个月一一和婚礼公司确定哦。一场完美的婚礼，是新人和婚礼公司以及亲友共同来实现的。要确保他们能get到你的点，所以沟通环节新人们就千万别吝啬表达哟~~~~

婚纱礼服

   说到婚纱礼服，小编相信我们备婚的新娘一定会更有发言权。 

晨袍，出门纱，仪式纱，敬酒服，婚鞋……相信集美们早就定好啦。  

   不过，小编要提醒各位新娘们，婚前一个月一定得记着再去试一试礼服的尺寸合不合适，尤其是怀孕的宝宝，以及为婚礼减肥的宝宝们，不然婚前几天拿到礼服，突然发现穿不上就不好临时补救啦。  

个人护理

   相信每位新娘都会在婚前做个人护理，包括减肥，运动，护肤，医美等一些美容项目！

对于婚前三个月就在减肥，运动，护肤的新人，婚前一个月继续保持你们护理节奏就行，婚礼上你一定是最美的宝宝。

   至于打算在婚前一个月突击减肥，运动，护肤的宝宝。千万不要用力过猛，比如绝食减肥啊，运动量过大，更换护肤品，初次尝试医美等等，事到临头才用激进的方式去追求最大效果，这样往往只会适得其反哟。所以一切生活习惯就照常就行哦！适当的调整就行啦！千万不要用力过猛哦！哈哈哈~~~~~~

新郎篇

西装礼服 

   新郎小哥哥们，个人建议西装定制哦！但是无论西装是定制还是租用的都要提前检查是否有裂口或者弄脏的情况哟！尤其是租用的西装，即使之前已经试好尺寸，也要和相关人员做最后的尺寸确定，归还衣服时间确定，确保衣服干洗好、熨烫好等。

接亲路线提前踩点

   婚礼的接亲环节至关重要，所以接亲路线必须带领开车的小伙伴提前熟悉一下路线，务必计算好时间，以便做临时调整。

准备红包

   首先要知道需要准备一些什么类型的红包，大小程度，金额多少合适，红包的禁忌哪些~~~~~~

提前准备好小额钞票哦！嘻嘻嘻~~~~~因为好多时候都是用小红包，根据新人的情况而定哦！因为发红包的对象很多：接亲车队的师傅，证婚人，伴郎伴娘等。这些好伙伴的红包就得包大点哟！

确定参加婚宴人员

   很多新人常常为婚礼座位安排头疼，毕竟这个环节真的太得罪人啦~这时候建议长辈的位置就由双方家长来安排比较好。

而其他宾客，尽量保证让相互熟悉的人坐在一起，有一个愉快的就餐氛围就可以啦。为了避免宾客找不到位置，可以提前制作 好桌卡，小小的细节真的超贴心哦~~~~~~

确定伴郎伴娘

   婚礼前一个月一定得确定好婚礼的伴郎伴娘哟！免得出现有人临时有事却不提前告知的情况。确定好人员之后，准备他们的礼服，并将婚礼流程提前分享给他们哟。 

确定人员分工

   什么人做什么事情，这个一定得提前安排好，免得到时候分别不出来谁做什么事情!哈哈哈~~~~~~除了安排好婚礼人员外，亲友们也别忘记安排哟。只要是帮忙的亲友团们全部都可以上哦！

确定婚礼流程

   这个婚礼流程一定得提前和婚礼主持人和婚礼公司沟通哦！特别是双方父母和伴郎伴娘，很多情况就是到了父母上场了爸妈却还在忙，还在安排客人这些，所以这一点一定要说清楚哦！千万不要出现这种情况哟~~~~嘻嘻嘻!

   婚礼当天的时间以及流程，无论是接亲，进门，迎宾，仪式，退场，敬酒等环节，所有环节团队人员都要提前熟知，并保持及时沟通，免得出现手忙脚乱的情况，误了吉时。新人一定要和婚礼公司策划师你们的婚礼客服对接好！新人只需要实时了解进行到哪一步，根据规划好的流程进行就行啦。 

准备婚礼誓言

   婚礼誓言是婚礼上泪点最高的一个环节。你终于要和眼前的这个男人/女人，相守一生了。相守一生这四个字，就足够你感慨万千了。

   只愿君心似我心，定不负相思意！ 

   适度的焦虑和忐忑是备婚的常态，毕竟，婚礼这个最重要的决定，是用你余生的每一天来实践的。就像婚姻一样，我们会怀疑，会迟疑，但是我们不会退缩，我们在努力学习备婚，在认真经营一段婚姻。没有完美的婚礼，但那些小小的遗憾，真实而深刻，也是我们人生路上必不可少的风景。青春就像一首诗，歌颂者人生最美丽的篇章，感谢青春，让我们在最美的年华遇到了最好的ta！ 

   备婚的宝宝们，看完这篇备婚记录还有什么疑惑和焦虑吗！其实每个人都有这样的心理的，所以不要刻意紧张，一切照常，婚礼需要准备的都可以向你的婚礼公司沟通，他们经验多多会给宝宝们提供建议的哦！嘻嘻嘻！

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